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【医疗卫生】《心理自愈术：做自己的心理医生》 作者：[法]库艾 文件格式：pdf/epub
末日的来临，会同时在生理、心理、外界环境三方面对人产生影响。应对生理方面的影响，我们有物资装备来保护；应对外界环境变化，我们有户外技能来抵抗；应对心理方面的打击，我们有有生存文化来进行心理建设。
当末日来临，需要解决心理方面的问题时，大概率我们不能去找心理医生，那要怎样处理心理问题呢？
希望这本《心理自愈术》能给大家带来帮助。
【书籍封面】
心理自愈术
【书籍介绍】
本书选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性功能障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍，能切实帮你重塑自我、安顿身心，消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。
【目录页预览】
【下载链接】
心理自愈术：做自己的心理医生-_库埃_-_Z-Library_.pdf
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心理自愈术：做自己的心理医生 (库埃) (Z-Library).epub
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发表于 2023-2-24 09:57:29
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